睡不著可以依賴安眠藥嗎?
還記得之前大鬧機(jī)場(chǎng)的藝人陳寶蓮嗎?這位有「晃點(diǎn)女王」封號(hào)的藝人,過去因?yàn)樗啻蔚木窕秀倍霈F(xiàn)行為異常,幾乎成為報(bào)章媒體、小道八卦的常客,很多人懷疑她有嗑藥,但這一回的大鬧機(jī)場(chǎng)被診斷出,并沒有嗑藥...
安眠藥是不是不能用?
不能隨意服用安眠藥并不是指不能用安眠藥。 有些長(zhǎng)期失眠的病人因害怕安眠藥的副作用及成癮性而一直忍受失眠的痛苦。這種做法同樣是不可取的。因?yàn)殚L(zhǎng)期失眠會(huì)加重焦慮和抑郁,這種心理狀態(tài)將使失眠固定和治療...
濫用“安眠藥”危害大
許多失眠患者為了緩解癥狀,長(zhǎng)期服用安眠藥,這其實(shí)是種飲鴆止渴的辦法,長(zhǎng)期服用安眠藥: 一、容易養(yǎng)成習(xí)慣,甚至成癮。服藥的時(shí)間越長(zhǎng),停藥后補(bǔ)償反跳越重,有些人出現(xiàn)難以忍受的戒斷癥狀,便產(chǎn)生了非吃不...
失眠患者應(yīng)如何求醫(yī)?
睡眠身體限時(shí)修復(fù)
房事后是不是應(yīng)馬上入睡?
睡眠易受另一半影響
夜不能寐的七個(gè)問題
甜美的睡眠來自和諧的性
腎虛“七宗罪”之女人篇
什么使你如此清醒?
失眠,美麗的仇敵
你需要多少睡眠?
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