失眠多夢(mèng)咋回事?
因?yàn)楣ぷ魃顗毫Υ?,身體長(zhǎng)期處于勞累狀態(tài),精神過(guò)于緊張、思慮過(guò)度、心理壓力大卻得不到合理休息,睡眠障礙普遍存在。睡不著、易驚醒、多夢(mèng),這些睡眠問(wèn)題都會(huì)直接影響我們的生活質(zhì)量。臨床中常見(jiàn)失眠的人,多...
脾胃虛寒的癥狀表現(xiàn)有哪些?
一吃涼的食物就會(huì)引發(fā)胃脘疼痛,并且伴有口吐酸水的情況,很可能是脾胃虛寒了~中醫(yī)認(rèn)為,脾胃虛寒是脾胃陽(yáng)氣虛,陰寒內(nèi)盛所表現(xiàn)的證候。主要病因是飲食習(xí)慣不良,如飲食不節(jié)制、經(jīng)常吃冷飲或冰涼的食物等,再加上...
出現(xiàn)眼干眼澀,該怎么辦?
日常生活中經(jīng)常有這種情況,眼睛發(fā)干,需要時(shí)不時(shí)閉眼緩一緩,或者是眼睛酸澀,迎風(fēng)流淚等情況。中醫(yī)大夫表示,出現(xiàn)眼干眼澀等情況需要辨證論治。感冒患者會(huì)出現(xiàn)眼干,此時(shí)身體津液靠陽(yáng)氣帶領(lǐng)面對(duì)病邪,可用生姜...
哪些人比較容易得糖尿???
國(guó)際護(hù)胃日 | 養(yǎng)護(hù)脾胃,需要注意哪些方面?
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總是失眠多夢(mèng),該如何調(diào)理?
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