問題十：最后，我們回到預防的源頭。在日常生活中，我們能做些什么來防止黑色素痣惡化為黑色素瘤?

張冰：對于皮膚上不知什么時候長出來的小黑點，要密切觀察，注意防曬，避免摩擦和刺激，養(yǎng)成良好的生物習慣，改善生活環(huán)境，部分人會選擇激光點痣或者藥水點痣，其實點痣也有一定的風險，不是所有的痣都適合激光、冷凍或者藥物腐蝕，如果治療不徹底，這種刺激反而會大大增加色素痣惡變的幾率。如果是黑色素瘤早期，點痣還是非常危險的，容易加速病情惡化，建議在點之前，一定要找專業(yè)醫(yī)師確定不是早期黑色素瘤，如果自己拿不準，千萬不要亂點，搞清楚再點不遲。

我們前邊講過了如何辨別黑色素痣的良惡性以及出現(xiàn)什么情況需要及時就醫(yī)，切莫有病亂投醫(yī)，如有變化應及時至正規(guī)醫(yī)院找專業(yè)醫(yī)生就醫(yī)。