仲景養(yǎng)生坊：太極功夫在腰間

【主持人】歡迎回來，在前兩期的節(jié)目中，我們?yōu)槟榻B了中國傳統(tǒng)的風(fēng)箏和空竹在防治頸椎病和肩周炎方面的獨特效果，簡簡單單的動作只要堅持做，就會對疾病有著比較好的輔助療效和預(yù)防作用。那說到中國的傳統(tǒng)健身...

仲景養(yǎng)生坊：放風(fēng)箏放飛快樂，收獲健康

【主持人】剛剛我們欣賞了李明啟老師的巧手絕活，現(xiàn)在又到了仲景養(yǎng)生坊的時間了，本期我們將帶著大家走出藥膳廚房，到大自然中去學(xué)習(xí)中國傳統(tǒng)的健身之道和養(yǎng)生之法。那么今天首先要給大家介紹的是朋友們都非常熟...

清明放風(fēng)箏集多種功效于一身

節(jié)俗溯源 放風(fēng)箏，是清明前后我國民間的主要娛樂活動。中國風(fēng)箏出現(xiàn)的時間大約在公元四世紀(jì)，《墨子·魯問》中記載的“公輸子削竹木以為鵲，成而飛之，三日不下”的事，指的就是我國最早的風(fēng)箏。不過，當(dāng)時還沒有風(fēng)...