肌肉:單腳站立,另一只腿在膝蓋處彎向臀部,雙手按在臀部,閉上眼睛,計算一下多久身體失去平衡。如果能保持1分鐘,減4歲;30秒,減2歲;
只能堅持幾秒,加3歲。年齡越大,下肢肌肉力量越弱,身體更容易摔倒。注:在實際年齡上加減,算出身體年齡。大于則老化。
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