現(xiàn)如今頸椎病是越來(lái)越常見(jiàn)了，長(zhǎng)時(shí)間保持坐姿、經(jīng)常玩手機(jī)、看電視、睡覺(jué)時(shí)床過(guò)軟且沒(méi)有養(yǎng)成良好的姿勢(shì)等原因都可能會(huì)導(dǎo)致頸椎病的出現(xiàn)。頸椎病會(huì)讓人感覺(jué)腰酸腿軟、身體乏力，嚴(yán)重時(shí)還可能出現(xiàn)腰部疼痛、骨質(zhì)增生、頸椎彎曲等情況。在平時(shí)不光要學(xué)會(huì)避免患上頸椎病，還需要注意觀察自身是否出現(xiàn)頸椎病的癥狀，預(yù)防頸椎病。

頸椎病有哪些癥狀表現(xiàn)？

1、肩部、腰部發(fā)冷

如果患上了頸椎病，會(huì)導(dǎo)致頸椎壓迫較大，頸椎神經(jīng)活躍度減低，神經(jīng)變得更加敏感化，更容易受到外界的刺激，如果長(zhǎng)期出現(xiàn)肩部和腰部發(fā)冷，則可能是患上了頸椎病，需要盡快檢查。

2、肩膀酸脹僵硬

在患上了頸椎病之后，肩部的張力會(huì)增強(qiáng)，隨即肩部肌肉會(huì)做出反應(yīng)，增大肌肉拉力，可長(zhǎng)此以往，肩部肌肉長(zhǎng)時(shí)間保持著緊繃狀態(tài)，會(huì)大大增加肌肉群的負(fù)擔(dān)，因此，患者會(huì)感覺(jué)到肩部明顯的酸脹、僵硬感。平時(shí)如果出現(xiàn)癥狀情況，可以經(jīng)常活動(dòng)肩部，對(duì)肩部做一些按摩，緩解肩部壓力。平時(shí)可以做一些體育鍛煉，增強(qiáng)肌肉力量，促進(jìn)血液循環(huán)和體內(nèi)的新陳代謝。

3、進(jìn)食時(shí)出現(xiàn)吞咽困難

很多人以為進(jìn)食時(shí)出現(xiàn)吞咽困難僅僅是食道出現(xiàn)了問(wèn)題，其實(shí)這是進(jìn)入了一個(gè)誤區(qū)，部分頸椎病患者在患病之后，困難會(huì)導(dǎo)致肌肉、骨骼畸形移位，促使壓迫到了食道后壁。所以在吞咽食物時(shí)出現(xiàn)了卡嗓子等情況。且長(zhǎng)時(shí)間壓迫食道可能會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)紊亂、食道后壁肌肉痙攣等情況，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)造成惡心嘔吐。

4、經(jīng)常頭暈、血壓低

頸椎病最大的危害就是容易導(dǎo)致頸椎變形，患者可能會(huì)由于頸椎病壓迫神經(jīng)及血管，導(dǎo)致身體異常及腦部供血不足。長(zhǎng)時(shí)間處于腦供血不足的情況，會(huì)讓人身體乏力、血壓低、頭暈?zāi)垦?，?yán)重時(shí)還可能有暈厥、休克的情況出現(xiàn)。

5、失眠

頸椎病對(duì)神經(jīng)會(huì)帶去一定程度的壓迫，如果壓迫較為強(qiáng)烈時(shí)，可能會(huì)導(dǎo)致中樞神經(jīng)敏感，容易出現(xiàn)失眠的情況，如果長(zhǎng)期處于失眠的狀態(tài)，則需要警惕是否是患上頸椎病，盡快到醫(yī)院進(jìn)行檢查。

6、出現(xiàn)“富貴包”

所謂的富貴包其實(shí)就是頸椎出現(xiàn)變形，脂肪堆積導(dǎo)致的腫塊，屬于頸椎病的明顯特征。

頸椎病不光會(huì)對(duì)工作造成一定的影響，還會(huì)對(duì)自身的身體健康造成影響，所以平時(shí)需要注意保護(hù)頸椎，避免頸椎病的出現(xiàn)。