進(jìn)入秋季,不乏有消費(fèi)者咨詢:中醫(yī)說(shuō)是脾虛,不知道應(yīng)該怎樣補(bǔ)。”
脾虛是常見的一種狀態(tài),那么,怎么知道你是不是脾虛呢?幾個(gè)典型癥狀特點(diǎn):面色發(fā)黃、大便不成形、容易疲勞、舌質(zhì)胖甚至有齒痕,這四個(gè)表現(xiàn)如果你具備兩個(gè),就預(yù)示已經(jīng)有脾虛發(fā)生了。
秋冬季節(jié)是補(bǔ)脾虛的合適時(shí)機(jī),但很多人不知道是該吃補(bǔ)中益氣丸還是歸脾丸?
補(bǔ)中益氣針對(duì)的是那些很容易疲勞、乏力、感冒的人。過(guò)去由于生活貧困,很多人有內(nèi)臟下垂的問(wèn)題,包括胃下垂、腎下垂、子宮脫垂和脫肛等。這些通常都是因?yàn)槠馓摚信e無(wú)力造成的。補(bǔ)中益氣丸是常用的改變下垂?fàn)顩r的藥,只是需要久服,因?yàn)樗峭ㄟ^(guò)增加維護(hù)內(nèi)臟的肌肉的力量來(lái)起效的,不是一時(shí)之功所能達(dá)到的。
容易疲勞是脾氣虛的一大特點(diǎn),因?yàn)槠⒅骷∪猓⑻摰娜?,肌肉都?huì)無(wú)力,而身體是要肌肉支撐的,所以他們最容易疲勞,甚至包括心臟的心肌力量不足,泵血少,以及由此帶來(lái)的腦供血不足甚至心臟本身供血不足的心絞痛,都可能是因?yàn)槠⑻摚?nbsp;這種與肌肉無(wú)力相關(guān)的脾虛,服用補(bǔ)中益氣丸比較合適,因?yàn)榕湮樗幬锒际侨肫⒔?jīng)的,可以增加肌肉力量。
歸脾丸針對(duì)的則是因?yàn)槠⑻摱难蛔悖纳袷юB(yǎng)的失眠,這種人多是勞心者,要么是用腦過(guò)度,要么是心事重重,用中醫(yī)講都是思勞過(guò)度,因?yàn)橛媚X多是要耗傷陰血的,要改變這種失眠,需要補(bǔ)脾氣,脾氣不虛了,氣血生化足了,心神得養(yǎng),人的睡眠就好了。
所以朋友們還是要根據(jù)自身的具體癥狀,結(jié)合醫(yī)生建議,選擇適合自己的滋補(bǔ)藥物,秋冬進(jìn)補(bǔ)得當(dāng),來(lái)年才能有個(gè)健康的身體~