夏季吹空調(diào)怕冷,是什么情況?

來源:仲景健康網(wǎng)發(fā)布時間:2024/08/06
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冬天氣溫比較低怕冷比較正常,但夏天也怕冷,在空調(diào)房里別人只覺涼快時,自己卻覺得冷,時間稍長就手腳冰涼,有些人甚至在室外也需要穿長袖長褲。如果出現(xiàn)這種情況,可能是腎陽虛了。那么,什麼是腎陽虛?又該如何調(diào)理呢?


什么是腎陽虛?


腎陽虛,由于腎陽虛衰,溫煦失職,氣化失權(quán)所表現(xiàn)的一類虛寒證候,稱為腎陽虛證。多由素體陽虛,或年老腎虧,或久病傷腎,以及房勞過度等因素引起的。

腎陽虛的形成原因 


年高腎虧


人到中老年后,腎精自然衰少,陽氣虛衰。


久病傷腎


有些人遇到小病不去看,認(rèn)為自己體質(zhì)好,挺挺就好了。但腎乃生命之本,小病成疾,久病易導(dǎo)致腎陽不足。


生活無節(jié)


吸煙、喝酒、作息不規(guī)律、喜歡喝冷飲、房事過多,都可能會造成腎陽虛。


壓力過大


受社會環(huán)境的影響,壓力與日俱增,身心疲憊,消耗過多能量,可能會引起腎陽虛。

如何調(diào)理


1、可多吃甘溫益氣的食物,比如蔥、姜、蒜、花椒、韭菜、羊肉等。


2、少食生冷寒涼食物如黃瓜、藕、梨、西瓜等。
3、按摩氣海、足三里、涌泉等穴位,或經(jīng)常灸足三里、關(guān)元、涌泉穴。
4、另外,可以考慮通過藥物調(diào)理,如服用桂附地黃丸或右歸丸。 


桂附地黃丸視覺錘200.jpg

右歸丸瓶裝.jpg

溫馨提示:

1、非處方藥建議按照說明書服用或者遵醫(yī)囑,服用之前請?jiān)敿?xì)閱讀說明書哦。
2、處方藥建議在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下服用。
3、用藥需謹(jǐn)慎,中醫(yī)講究辨證論治,不同情況用藥不一樣,因此,如有不舒服,建議最好及時去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院找專業(yè)醫(yī)師面診~

4、如有高血壓、心臟病、肝病等慢性病患者,若有不舒服,建議及時去醫(yī)院找專業(yè)醫(yī)師面診,不建議自行選購用藥~


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