早在周朝，就有五月五日“蓄蘭而沐”的習(xí)俗。端午節(jié)這天，除了要開展眾多紀(jì)念偉大文學(xué)家屈原的活動，也是自古相傳的“衛(wèi)生節(jié)”，人們在這一天灑掃庭院，掛艾枝，懸菖蒲，飲雄黃酒，殺菌防病，避瘟驅(qū)毒，祈求健康、長壽。

　　為了繼承端午節(jié)積極健康的民俗文化傳統(tǒng)，使古老的全民健身節(jié)日更加豐富多彩，蕭山中醫(yī)院針灸科多年前就推出了端午灸。由于知者甚少，端午灸這個中醫(yī)瑰寶一直處在深閨中。5月28日，又是一年端午節(jié)，蕭山中醫(yī)院針灸科將繼續(xù)開展端午灸，有暑濕風(fēng)溫之病的市民不妨前去試探一下。

　　端午節(jié)是夏至的源頭日，也是中醫(yī)時令病“暑病”的開端，早在《內(nèi)經(jīng)》中就有暑病的病名、發(fā)病時令、癥狀等描述，并認(rèn)為暑病乃冬季寒邪伏藏體內(nèi)，至夏而發(fā)的伏氣溫病。

　　“暑者，六氣之一，能與風(fēng)濕并合為病，故有暑濕風(fēng)溫之病。暑濕者，惡寒反熱，自汗，關(guān)節(jié)盡痛，頭昏目眩，手足倦怠，不自勝持，此并傷暑濕所致也。”《素問·熱論》還指出，“暑必兼濕”癥主要表現(xiàn)為：氣懶于動，胸滿氣促，肢節(jié)沉疼，胸痞，身重，納呆便爛，苔白膩，脈濡等癥狀。

　　端午灸通過夏令節(jié)氣陽氣開始旺盛，加上經(jīng)絡(luò)的穴位和艾絨的激發(fā)體內(nèi)陽氣，使脾胃之陽振奮，風(fēng)濕暑之邪不易侵犯體內(nèi)之陽，阻斷了發(fā)病途徑，從而達(dá)到伏邪不能觸發(fā)。常運(yùn)用于各類風(fēng)濕之邪之疾，如夏季體虛易病、骨質(zhì)疏松癥、脊柱炎、各類寒性關(guān)節(jié)痛、胃腸功能紊亂等癥。 

　　蕭山中醫(yī)院針灸科副主任中醫(yī)師徐宓宓說，端午灸只限于端午節(jié)這一天。灸的主要原料為生姜、艾葉。關(guān)于艾葉的性能，《本草綱目》記載：“艾葉能灸百病”，用艾葉做施灸材料，有通經(jīng)活絡(luò)、祛除陰寒、回陽救逆等多方面的作用。將艾葉加工成‘艾絨’，是灸法治病的重要藥材。

　　“采集肥厚新鮮的艾葉，放置日光下曝曬干燥，然后放在石臼中，用木杵搗碎，篩去雜梗和泥砂，再曬再搗再篩，如此反復(fù)多次，就成為淡黃色潔凈細(xì)軟的艾絨。艾絨按加工（搗篩）程度不同，分粗細(xì)幾種等級，臨床根據(jù)病情的需要而選用。一般若作直接灸，可用細(xì)艾絨；若作間接灸，可采用粗艾絨。”

　　為了滿足我的好奇心，徐宓宓拿出一根小指粗的艾條，撕開外面的紙包裝，里面露出了黃色細(xì)軟的艾絨。接著，她點(diǎn)燃艾條，放進(jìn)專門制作的溫灸盒，煙氣立刻升騰起來。

　　溫灸盒上面有個蓋子，可通過中間的把手左右移動。盒子底部是空的，靠近底部的地方隔有一層細(xì)網(wǎng)，細(xì)網(wǎng)上面有兩個突出來的孔，艾條就橫插在其中的一個孔里。溫灸盒放在病人的穴位處，靠燃燒的艾條來施灸。

　　“抵抗力差的人來做端午灸，可以增強(qiáng)體質(zhì)?！比欢贿m合所有人。徐宓宓說，端午灸適合寒性體質(zhì)的人，熱性體質(zhì)以及年紀(jì)大的人、孕婦都不適合。還有，做過端午灸后，需要在家養(yǎng)養(yǎng)，休息1—2天。