端午灸:節(jié)日里用“綠色”守望健康

來源:仲景健康網(wǎng)發(fā)布時間:2009/05/26
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       早在周朝,就有五月五日“蓄蘭而沐”的習(xí)俗。端午節(jié)這天,除了要開展眾多紀(jì)念偉大文學(xué)家屈原的活動,也是自古相傳的“衛(wèi)生節(jié)”,人們在這一天灑掃庭院,掛艾枝,懸菖蒲,飲雄黃酒,殺菌防病,避瘟驅(qū)毒,祈求健康、長壽。

  為了繼承端午節(jié)積極健康的民俗文化傳統(tǒng),使古老的全民健身節(jié)日更加豐富多彩,蕭山中醫(yī)院針灸科多年前就推出了端午灸。由于知者甚少,端午灸這個中醫(yī)瑰寶一直處在深閨中。5月28日,又是一年端午節(jié),蕭山中醫(yī)院針灸科將繼續(xù)開展端午灸,有暑濕風(fēng)溫之病的市民不妨前去試探一下。

  端午節(jié)是夏至的源頭日,也是中醫(yī)時令病“暑病”的開端,早在《內(nèi)經(jīng)》中就有暑病的病名、發(fā)病時令、癥狀等描述,并認(rèn)為暑病乃冬季寒邪伏藏體內(nèi),至夏而發(fā)的伏氣溫病。

  “暑者,六氣之一,能與風(fēng)濕并合為病,故有暑濕風(fēng)溫之病。暑濕者,惡寒反熱,自汗,關(guān)節(jié)盡痛,頭昏目眩,手足倦怠,不自勝持,此并傷暑濕所致也。”《素問·熱論》還指出,“暑必兼濕”癥主要表現(xiàn)為:氣懶于動,胸滿氣促,肢節(jié)沉疼,胸痞,身重,納呆便爛,苔白膩,脈濡等癥狀。

  端午灸通過夏令節(jié)氣陽氣開始旺盛,加上經(jīng)絡(luò)的穴位和艾絨的激發(fā)體內(nèi)陽氣,使脾胃之陽振奮,風(fēng)濕暑之邪不易侵犯體內(nèi)之陽,阻斷了發(fā)病途徑,從而達(dá)到伏邪不能觸發(fā)。常運(yùn)用于各類風(fēng)濕之邪之疾,如夏季體虛易病、骨質(zhì)疏松癥、脊柱炎、各類寒性關(guān)節(jié)痛、胃腸功能紊亂等癥。 

  蕭山中醫(yī)院針灸科副主任中醫(yī)師徐宓宓說,端午灸只限于端午節(jié)這一天。灸的主要原料為生姜、艾葉。關(guān)于艾葉的性能,《本草綱目》記載:“艾葉能灸百病”,用艾葉做施灸材料,有通經(jīng)活絡(luò)、祛除陰寒、回陽救逆等多方面的作用。將艾葉加工成‘艾絨’,是灸法治病的重要藥材。

  “采集肥厚新鮮的艾葉,放置日光下曝曬干燥,然后放在石臼中,用木杵搗碎,篩去雜梗和泥砂,再曬再搗再篩,如此反復(fù)多次,就成為淡黃色潔凈細(xì)軟的艾絨。艾絨按加工(搗篩)程度不同,分粗細(xì)幾種等級,臨床根據(jù)病情的需要而選用。一般若作直接灸,可用細(xì)艾絨;若作間接灸,可采用粗艾絨。”

  為了滿足我的好奇心,徐宓宓拿出一根小指粗的艾條,撕開外面的紙包裝,里面露出了黃色細(xì)軟的艾絨。接著,她點(diǎn)燃艾條,放進(jìn)專門制作的溫灸盒,煙氣立刻升騰起來。

  溫灸盒上面有個蓋子,可通過中間的把手左右移動。盒子底部是空的,靠近底部的地方隔有一層細(xì)網(wǎng),細(xì)網(wǎng)上面有兩個突出來的孔,艾條就橫插在其中的一個孔里。溫灸盒放在病人的穴位處,靠燃燒的艾條來施灸。

  “抵抗力差的人來做端午灸,可以增強(qiáng)體質(zhì)?!比欢贿m合所有人。徐宓宓說,端午灸適合寒性體質(zhì)的人,熱性體質(zhì)以及年紀(jì)大的人、孕婦都不適合。還有,做過端午灸后,需要在家養(yǎng)養(yǎng),休息1—2天。

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