肝臟作為人體內(nèi)的重要器官之一，負(fù)責(zé)各種物質(zhì)的代謝和運(yùn)轉(zhuǎn)，體內(nèi)的毒素也需要它進(jìn)行分解代謝，因?yàn)楣δ芴厥獾脑?，肝病在生活中很常見，卻不容易被發(fā)現(xiàn)。

日常生活中會(huì)發(fā)現(xiàn)，人們情緒低落、波動(dòng)的時(shí)候肝部也會(huì)有不適感。

情緒抑郁與肝功能不好二者有關(guān)系嗎？

鄭州西區(qū)中醫(yī)院兒科史秀英認(rèn)為，從中醫(yī)角度考慮，中醫(yī)認(rèn)為肝主疏泄，有調(diào)暢情志的作用。所以當(dāng)生氣以后、情緒波動(dòng)大、或者受到外界的精神刺激，就有可能出現(xiàn)一些抑郁寡歡、情緒低落、悲觀抑郁、甚至痛不欲生、悲觀絕望、生不如死等癥狀。這些癥狀與西醫(yī)所講的抑郁癥有一定相似之處，所以從中醫(yī)角度考慮認(rèn)為，抑郁癥與肝有關(guān)系。但是中醫(yī)講的肝與西醫(yī)講的肝是不同的，中醫(yī)主要是從功能上來解釋臟腑作用的，就是抑郁癥是肝的功能出現(xiàn)了異常，而不是肝臟的器質(zhì)性、實(shí)質(zhì)性改變。

中醫(yī)中的情緒抑郁是與肝有關(guān),但并不完全等同于西醫(yī)中的肝功能損傷。也就是說情緒抑郁并不一定肝功能不正常。

如果出現(xiàn)情緒抑郁的話，該如何治療呢？

河南省中醫(yī)院治未病科邊紅恩邊主任認(rèn)為可以從以下幾方面做起：

1.正確認(rèn)識(shí)到自己的現(xiàn)狀。去做一件自己喜歡的事，并且努力完成它。通過一些活動(dòng)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己能做的事情其實(shí)還有很多，這樣自己對(duì)生活的興趣也會(huì)逐漸恢復(fù)。

2.制定一個(gè)切實(shí)可行的目標(biāo)。一定要從自己的內(nèi)在與外在的條件進(jìn)行考慮，假如這個(gè)過程，所需要的時(shí)間和精力太多，就可能半途而廢。

3.時(shí)刻保持樂觀開朗心情。

4.要廣交朋友，經(jīng)常找朋友聊天，推心置腹的交流或傾述，不但可以增強(qiáng)人們的友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。

5.平時(shí)多聽音樂，讓優(yōu)美的樂曲來化解精神的疲憊。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法之一。有意識(shí)放慢生活節(jié)奏沉著、冷靜地處理各種紛繁復(fù)雜的事情，這樣有助于舒緩人的精神壓力。

6.情緒抑郁患者自己要學(xué)會(huì)積極的去調(diào)節(jié)，保持心情舒暢，此外，家屬、朋友也需要對(duì)其多加關(guān)心。

治療肝臟疾病的藥物有很多種，對(duì)于肝氣郁結(jié)，情緒低落的癥狀，逍遙丸等中成藥在治療效果上如何？服用時(shí)需要注意什么嗎？

邊主任認(rèn)為，逍遙丸具有疏肝解郁的作用，因此逍遙丸對(duì)于肝郁、情緒低落有助于改善，在服用逍遙丸的時(shí)候，服用的時(shí)間以及服用的劑量，都應(yīng)該根據(jù)每個(gè)人的不同情況，來進(jìn)行具體的分析，如果一個(gè)人的肝郁的癥狀比較嚴(yán)重，那么使用的劑量就應(yīng)該大一些，而且使用的時(shí)間可能長(zhǎng)一些。

服用逍遙丸的時(shí)候，建議可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。肝氣郁結(jié)的人在生活中需要保持良好的心情，飲食上不可以吃辛辣刺激性的食物，最好是以清淡低脂飲食為主。