初春，氣溫乍暖還寒，最容易引發(fā)感冒，特別是抵抗力差的小孩、老年人更是感冒高發(fā)群體。那么該如何預(yù)防呢？

        感冒的征兆有哪些？

        感冒好發(fā)于春季，因?yàn)榇杭径囡L(fēng)加上氣候驟變，如果遇到人體抗病力差的情況下就會(huì)出現(xiàn)流涕、流眼淚、自覺鼻腔灼熱、眼睛紅赤、害怕光亮、噴嚏、聲重、惡風(fēng)、咽部干燥、發(fā)熱等癥狀。逐步發(fā)生痙咳、咽喉部發(fā)癢、頭痛、身體酸楚不適等，病程約五至七天左右。導(dǎo)致這些癥狀發(fā)作的原因是風(fēng)、寒、濕邪侵襲肺衛(wèi)，肺失宣肅，表衛(wèi)不和。西醫(yī)上講“病毒感染”導(dǎo)致。

        容易感冒的人群有哪些?

        在這個(gè)氣溫多變的季節(jié)里，感冒好發(fā)的主要人群是小孩、老人、體弱多病等人身上，因?yàn)檫@類人群整體抗病能力，免疫力偏差，容易招致外邪入侵，即會(huì)發(fā)病。仲景健康網(wǎng)在線大夫根據(jù)平時(shí)工作統(tǒng)計(jì)出感冒患者咨詢量遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于其他月份，并且發(fā)病的年齡主要集中3歲以下、70歲以上、常年慢性病的人群。

        感冒如何做到預(yù)防保?。?/strong>

        三歲左右的小孩在幼兒園注意玩具及時(shí)消毒，提醒飯前便后洗手，家長避免帶小孩到人群密集的場所，如商場、娛樂場等。小朋友中間如出現(xiàn)感冒患者，應(yīng)避免接觸。另外提前做好預(yù)防。對(duì)于老年慢性病的患者，及時(shí)治療原發(fā)病，日常生活中清淡飲食，多飲水，保持心情舒暢，天氣多變之季，注意防寒保暖，平時(shí)適量的鍛煉，不出入人流多的地方。

        哪些中成藥具有預(yù)防作用？

        要想做到提前預(yù)防感冒，除了知道感冒發(fā)病的機(jī)理外，還需了解自己的體質(zhì)因素，這樣在選擇用藥上才有的放矢。

        ①平素體質(zhì)壯實(shí)者，提早預(yù)防感冒需要清熱解毒，宣肺解表，中成藥可考慮服用仲景牌清熱解毒口服液。藥理研究此藥用于流行性感冒，肺炎、扁桃體炎、咽炎、流行性腦脊髓膜炎等各種發(fā)熱性疾病。

        ②對(duì)于體質(zhì)偏虛之人，提前做到預(yù)防感冒就需要益氣固表，中成藥可考慮玉屏風(fēng)口服液。其具有益氣，固表，止汗。用于表虛不固，自汗惡風(fēng)，面色白光白，或體虛易感風(fēng)邪者。

       溫馨提示：中成藥雖好，還需要辨證論治，只有對(duì)癥的、適合自己的才是好藥。