核心提示：近日，一則“臺(tái)灣男子三餐吃泡面猝死”的微博在網(wǎng)上瘋傳，該微博援引臺(tái)灣媒體的報(bào)道稱，臺(tái)北一名48歲男子，因?yàn)槿投汲耘菝?，結(jié)果“鈉”攝取量過高，罹患高血壓，3個(gè)月后并發(fā)中風(fēng)猝死。     吃方便面竟然會(huì)導(dǎo)致猝死?這并非危言聳聽。

近日,一則“臺(tái)灣男子三餐吃泡面猝死”的微博在網(wǎng)上瘋傳,該微博援引臺(tái)灣媒體的報(bào)道稱,臺(tái)北一名48歲男子,因?yàn)槿投汲耘菝?結(jié)果“鈉”攝取量過高,罹患高血壓,3個(gè)月后并發(fā)中風(fēng)猝死。

“這個(gè)案例折射出長期吃方便面的三大危害:高鹽、添加劑累積、營養(yǎng)不良。”暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院公共衛(wèi)生專業(yè)博士表示,一日三餐都吃方便面,食鹽過多,易使動(dòng)脈受損且令血管變得狹窄,直接導(dǎo)致患高血壓風(fēng)險(xiǎn)倍增。

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    據(jù)專家介紹,方便面中的醬包油脂含量很高,而且通常在室溫下呈結(jié)塊狀態(tài),表明其中含有很高比例的飽和脂肪。”陳祖輝表示,一包方便面含鹽量通常有2-3克,如果一日三餐都吃方便面,每天攝入鈉鹽的含量就會(huì)超標(biāo),患高血壓的幾率會(huì)上升。