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夏天炎熱,當(dāng)心寶寶腸胃不舒服~

來源:仲景健康網(wǎng)發(fā)布時間:2021/06/03
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每到六一兒童節(jié)這天孩子們都很開心,因為不僅有禮物收,還會吃各種美食~在此提醒各位家長:夏天炎熱,兒童外出飲食要注意防治腸胃病哦~

 

中醫(yī)認(rèn)為脾胃是消化系統(tǒng)的主要臟器,它的功能是運化水谷,即消化食物并吸收其中的養(yǎng)分供身體利用。此外,中醫(yī)認(rèn)為“四季脾旺不受邪”,即脾胃功能強的人抵抗力強,不易生病。脾胃虛的小兒特別容易患感冒,表現(xiàn)面色萎黃,眼帶青暗,鼻梁有“青筋”,身體瘦小,食欲減退,睡眠不安,常有腹瀉。

 

考慮到小兒“脾常不足”的生理特點,可以用中藥調(diào)理孩子的脾胃,能保護兒童嬌嫩腸胃,同時還能對證治療,太子金顆粒針對嬰幼兒成長發(fā)育特點,采用科學(xué)配方,具有健脾和胃,消積增食等功效,與此同時更注重小兒脾胃調(diào)理。它口味甜中微酸,適合寶寶口味。

 

注:兒童若需用藥,建議最好在正規(guī)醫(yī)院專業(yè)兒科大夫指導(dǎo)下服用~ 


日常生活中還需注意:


定時吃飯,少吃零食

 

要定時定量吃飯,早中晚三頓飯不可違背,不能等孩子餓了隨時加餐,這樣會驕縱孩子。要讓孩子明白:不吃飯就沒有飯吃,等到開飯時間才能吃飯,并且期間給孩子少吃零食,零食吃多了也會導(dǎo)致孩子對正餐的“厭惡感”。這樣做讓孩子的脾胃充分得到空間和休息。

 

補水很重要

 

平時要注意多讓寶寶喝水,不能等到寶寶口渴時才想到。其次,寶寶們都喜歡喝飲料,但提醒各位麻麻,碳酸飲料中都含有二氧化碳?xì)怏w,飲用過多會使寶寶胃脹、胃痛,影響胃腸道的消化能力;果汁飲料雖有一定營養(yǎng),但過多飲用也會影響寶寶的食欲。因此,溫白開水是最好的選擇。

 

飲食合理搭配

 

寶寶平時愛吃零食是可以理解的,但是我們不能讓他們一吃起零食就無節(jié)制,以至于影響正餐。爸爸媽媽應(yīng)當(dāng)在平時注意控制寶寶的零食量,在正餐時注意給寶寶的飯菜合理葷素搭配,對于寶寶不喜愛的食物,可以少量多次喂,從講故事、唱兒歌等其他有趣的互動方式,引導(dǎo)寶寶嘗試不喜歡食物,進而引導(dǎo)他們逐漸接受食物。


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