秋季本應(yīng)是最怡人的季節(jié),但許多人會出現(xiàn)鼻炎、哮喘、皮膚干癢等過敏癥狀,讓人無法享受這份秋高氣爽的舒適……
“紅腫癢痛”“一撓成片”“奇癢難耐”“心煩意亂”,想必是易敏體質(zhì)者過敏時期的真實寫照了。千萬不要小瞧了過敏這類病癥它就如同“牙疼不是病,疼起來真要命!”雖對生命造不成強烈威脅,但是,一方面,過敏癥狀切實會造成生理上的痛苦;另一方面,它的癥狀也嚴(yán)重影響了患者的正常生活和心理健康,例如工作效率低下、病灶表征影響人的外在等等。
天涼風(fēng)大防刺激
所以說“秋捂”的必要性顯而易見了,借用口罩、衣服來防風(fēng);其次,適當(dāng)?shù)氖彝饣顒右部稍鰪姍C體抵抗冷空氣的免疫力。
飲食酌量避敏源 體質(zhì)內(nèi)因需調(diào)理
易敏人群在日常可以多食用一些綠豆、馬齒莧等食物。那除了食物的攝取之外,亦可考慮通過中成藥進行調(diào)理改善,如防風(fēng)通圣丸,此藥由防風(fēng)、荊芥穗、薄荷、麻黃、大黃、芒硝 、梔子、滑石、桔梗 、川芎、當(dāng)歸、白芍、黃芩 、連翹、甘草 、白術(shù)炒)17種中藥材組成。解表通里,清熱解毒。主要用于外寒內(nèi)熱,表里俱實,惡寒壯熱,頭痛咽干,小便短赤,大便秘結(jié),風(fēng)疹濕瘡等癥狀。另外需注意,平時體質(zhì)較弱、脾胃虛弱者慎用。