痛經(jīng)是女性常見(jiàn)的婦科疾病之一,正值盛夏時(shí)節(jié),身邊很多女性朋友的痛經(jīng)癥狀較以往也有明顯加劇之勢(shì)。有數(shù)據(jù)顯示夏季痛經(jīng)犯病比例比其他季節(jié)確有升高,很多人不能理解,天氣越熱為什么痛經(jīng)越嚴(yán)重?
這是因?yàn)槭⑾臅r(shí)節(jié),酷暑貪涼,經(jīng)常吃冷飲、長(zhǎng)時(shí)間待在空調(diào)環(huán)境里,沖冷水澡等等,從而誘發(fā)痛經(jīng)人群劇增。
痛經(jīng)患者多見(jiàn)于少女及青壯年婦女。絕大多數(shù)女性在經(jīng)期時(shí)能平安地度過(guò)盛夏時(shí)節(jié)。但對(duì)小部分女性來(lái)說(shuō),每個(gè)月在月經(jīng)經(jīng)期或行經(jīng)前后會(huì)出現(xiàn)下腹疼痛或脹痛,伴有惡心嘔吐,影響工作和學(xué)習(xí),嚴(yán)重的可見(jiàn)面色蒼白,甚至昏厥。仲景宛西制藥月月舒痛經(jīng)寶顆粒特別提醒,痛經(jīng)女性在炎熱夏季中要注意以下幾點(diǎn):
一:忌食生冷
夏季是人們食冷飲最多的季節(jié),在經(jīng)期或經(jīng)前后,痛經(jīng)者宜多飲溫開(kāi)水,不應(yīng)恣食冷飲。發(fā)現(xiàn)許多婦女在月經(jīng)來(lái)潮時(shí),進(jìn)食大量冰淇淋會(huì)減少月經(jīng)量,縮短周期,下腹疼痛加重。
二:切勿貪涼
夏季出汗較多,毛孔開(kāi)放,易受風(fēng)寒之邪的侵襲,有痛經(jīng)病史的婦女在樹(shù)陰下、涼臺(tái)上、過(guò)道里乘涼、吹電風(fēng)扇的時(shí)間不宜太長(zhǎng);空調(diào)房間的溫度不要調(diào)得過(guò)低;沐浴后要把身上的水擦干。尤其在經(jīng)行之際,盡量避免受寒。中醫(yī)認(rèn)為血得寒則凝,寒冷使血管收縮,血液凝滯,經(jīng)血形成或排除受阻,不通則痛,引起痛經(jīng)。
三:勞逸結(jié)合
經(jīng)期要保證充足的睡眠,可照常工作與勞動(dòng),但要禁止劇烈運(yùn)動(dòng),如打球、游泳、賽跑、扛挑重物等,以免發(fā)生經(jīng)血過(guò)多或閉止不潮,致氣血損耗或氣血運(yùn)行不暢,使痛經(jīng)反復(fù)發(fā)作。一些白領(lǐng)婦女有經(jīng)行腹痛者,不可長(zhǎng)期以一種坐勢(shì)伏案電腦旁,應(yīng)適當(dāng)走動(dòng),使氣血暢通。
四:正確用藥
月月舒痛經(jīng)寶顆粒提醒廣大女性,對(duì)痛經(jīng)不能一味的忍耐,應(yīng)該選擇安全有效的產(chǎn)品。單純服用止痛藥,只能止一時(shí)之痛,無(wú)法達(dá)到徹底根治痛經(jīng)的效果,導(dǎo)致病情反復(fù),而長(zhǎng)期的延誤可能致使病情惡化。
痛經(jīng)、小腹兩側(cè)冷痛,月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)色暗淡、平日身體素質(zhì)佳?;蚪?jīng)期前后食用寒冷食物、或天氣寒冷沒(méi)有注意防寒保暖,出現(xiàn)下腹部冷痛治療時(shí)需要溫經(jīng)活血化瘀理氣。中成藥月月舒牌痛經(jīng)寶顆粒是仲景宛西制藥是專(zhuān)門(mén)針對(duì)女性痛經(jīng)而研制,針對(duì)寒凝氣滯血瘀型痛經(jīng),具有溫經(jīng)化瘀活血理氣的功能,完全沒(méi)有西藥止痛藥的副作用。
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