10月20日是國際骨質(zhì)疏松日。據(jù)統(tǒng)計，我國目前有將近一億的中年婦女和約6500萬的老年婦女。婦女的平均壽命已超過75歲，平均絕經(jīng)年齡為49歲。也就是說，女性生命的1/3是在絕經(jīng)后度過的。

　　雌激素缺乏不僅影響婦女的生活，更可能引發(fā)兩種由于雌激素缺乏造成的疾患：心血管疾病和骨質(zhì)疏松。骨質(zhì)疏松造成婦女在一生中發(fā)生髖骨骨折的危險性高于其患乳腺癌、宮頸癌、子宮癌和卵巢癌危險的總和。據(jù)調(diào)查顯示，60歲以上的女性骨質(zhì)疏松率高達40%，而且隨年齡段增加，比例也在上升。在骨質(zhì)疏松的人群中，有30%的婦女會遭受骨折的痛苦。這些骨折包括脊柱壓縮性骨折、前臂骨骨折和股骨頸骨折。60歲以上的婦女中有25%可能發(fā)生脊柱壓縮骨折。

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　　造成骨質(zhì)疏松的原因是雌激素減少后鈣的丟失。我國女性運動量相對較少，食物中鈣攝入和吸收量不足。絕經(jīng)后3至5年，平均每年會丟失2.5%的鈣，從而引發(fā)疾病。

　　對于婦女而言，補鈣是必需的，但并不是說每個婦女一天吃一粒鈣片就夠了。通過分析患者的個人資料、癥狀、體檢結(jié)果和實驗室檢查結(jié)果，在對病人進行絕經(jīng)癥狀、骨質(zhì)疏松狀況、心血管功能等幾十項相關疾病綜合診斷的基礎上，提出一套完整的治療方案，包括從精神心理、生活習慣、合理膳食、定量運動、維生素礦物質(zhì)補充、藥物治療等幾方面提出定量的、完全個體化及相互配合的治療方案，才能達到最理想的效果。

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　　病例：

　　50多歲的孫女士近來覺得自己有點兒不對勁兒，心慌、失眠，出汗越來越多，骨頭好像也不像以前那么結(jié)實。這一年，光因為骨折就住了兩次院，大半年都是在醫(yī)院里過的。醫(yī)生說她這是由于更年期雌激素缺乏而引起的骨質(zhì)疏松。

　　醫(yī)生分析：

　　北京婦產(chǎn)醫(yī)院院長陳寶英認為：卵巢功能衰退是導致女性出現(xiàn)雌、孕激素缺乏而進入絕經(jīng)期的直接原因。絕經(jīng)已不再僅僅是生理變化，而是一種內(nèi)分泌的病理變化。對于45—60歲的婦女，有85%會在絕經(jīng)前后出現(xiàn)潮熱、出汗、心慌、失眠、頭暈、情緒不穩(wěn)等癥狀。短的持續(xù)1到5年，有30%的婦女可能持續(xù)5年以上。這些癥狀可能會對婦女的心理及生活產(chǎn)生嚴重的影響。