冬季氣溫大幅度下降，是導(dǎo)致心血管疾病急性發(fā)作的一個(gè)極大誘因之一，如預(yù)防不當(dāng)，極易發(fā)生心源性猝死、心肌梗死、心衰等急癥。如何安全度過(guò)冬季，做到防患于未然，是每個(gè)心臟病患者必須面對(duì)的問(wèn)題。下面幾個(gè)要點(diǎn)就是大家一定要注意的。

     一、避免從暖和的房間里突然走出戶外，尤其是溫差大的早晨或夜晚，要格外注意，很多人喜歡晨練或傍晚時(shí)做運(yùn)動(dòng)，這時(shí)一定要關(guān)注氣溫變化是不是特別大，因?yàn)闇夭钐螅瑯O易誘發(fā)心絞痛，甚至心肌梗塞，建議冠心病患者在冬季應(yīng)該避免這兩個(gè)時(shí)間鍛煉，可以選擇在溫度較高的上午九點(diǎn)以后，如這個(gè)時(shí)間一定要外出，應(yīng)預(yù)先適應(yīng)一下再出門(mén)，相對(duì)會(huì)安全一些。

     二、出門(mén)時(shí)一定要多穿衣，注意保暖。這不僅可減少冠心病的急性發(fā)作，也可預(yù)防感冒和呼吸道感染。注意，呼吸道感染也是導(dǎo)致心臟病情加重和誘發(fā)心力衰竭最常見(jiàn)的原因。

     三、飽餐后不要外出。因?yàn)轱柌秃筝^多血液涌向胃腸道，會(huì)使心臟本身供血相對(duì)減少，加上胃腸道大量吸收營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如脂肪、膽固醇等，可增加血液粘稠度，影響血液流動(dòng)，易引起血栓形成而誘發(fā)冠心病急性發(fā)作。若再加上寒冷，無(wú)疑是雪上加霜。

     四、外出時(shí)要備好心臟病常用急救藥物。如復(fù)方丹參滴丸、速效救心丸、阿司匹林、消心痛等，以備不時(shí)之需。

     五、感覺(jué)有胸悶、氣短、脈搏加快、不規(guī)律時(shí)要及時(shí)服用復(fù)方丹參滴丸，防止病情惡化。可以每天三次，每次10粒，建議飯后含化。復(fù)方丹參滴丸在臨床上廣泛用于冠心病心絞痛的預(yù)防、治療和急救。 臨床研究證明其具有擴(kuò)張心腦血管，增加心臟供血，改善微循環(huán)的作用；具有劑量小、服用方便、溶出速度快、起效迅速、可直接經(jīng)粘膜吸收入血、生物利用度高、療效高及無(wú)胃腸刺激、無(wú)明顯毒副作用的特點(diǎn)。長(zhǎng)期以來(lái)用于冠心病、心絞痛等心血管疾病的治療，現(xiàn)已成為國(guó)內(nèi)心血管市場(chǎng)上的主導(dǎo)品牌之一，倍受廣大患者和臨床醫(yī)生的推崇。

     冠心病患者除了要注意以上幾點(diǎn)之外，還要注意保證足夠的睡眠和養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免勞累，做到科學(xué)膳食，同時(shí)還要注意在這個(gè)季節(jié)應(yīng)該定期看醫(yī)生，及時(shí)了解身體健康的狀況，便于發(fā)現(xiàn)疾病的細(xì)微變化，做到科學(xué)預(yù)防是關(guān)鍵。