進(jìn)入秋季，空氣明顯干燥，早晚溫差大，通風(fēng)不暢，正是流感高發(fā)季節(jié)。成年人治療流感況且緩慢難度大，更別說(shuō)抵抗力比較低的孩子了。流感不同于普通感冒，傳染性強(qiáng)，兒童是易感人群，預(yù)防工作需要早些開(kāi)始。

         普通感冒和流感有什么區(qū)別呢？

        普通感冒通常表現(xiàn)有打噴嚏、咽痛、咳嗽、低熱、頭痛等，一般是由鼻腔病毒和冠狀病毒引起，癥狀輕微且多數(shù)能夠自己恢復(fù)。

         流行感冒由流感病毒引起，一般是急性起病并伴有發(fā)熱（部分病例可出現(xiàn)高熱達(dá)39-40℃）、畏寒、寒顫、頭痛、肌肉關(guān)節(jié)酸痛、極度乏力、食欲減退等全身癥狀，常有咽痛、咳嗽；可有鼻塞、流涕、胸骨后不適、顏面潮紅，結(jié)膜輕度充血，也可有嘔吐、腹瀉等癥狀，可能引起嚴(yán)重的并發(fā)癥。

         由于兩者都通過(guò)飛沫傳播、直接接觸、間接接觸等傳播，基本癥狀也都相同，所以流感經(jīng)常被忽視，以其極強(qiáng)的傳染性短時(shí)間內(nèi)波及周?chē)娜巳骸?br />
         作為易感人群，如何防止孩子中招呢？

        1. 提高孩子自身抵抗力
        教育孩子一日三餐規(guī)律進(jìn)食，均衡營(yíng)養(yǎng)，多吃新鮮水果和蔬菜。保證充足的睡眠，加強(qiáng)鍛煉，注意保暖和增減衣物，有助于提高孩子自身抵抗力，降低感染流感的幾率。

        2. 養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣
        注意個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手，特別是飯前便后、觸摸眼睛、鼻或口腔后、外出回家后要吸收；盡量用洗手液或肥皂流動(dòng)水洗凈。

        3. 遠(yuǎn)離傳染源
        在空氣狀況良好的情況下，房屋每天勤通風(fēng)，保持空氣新鮮；盡量避免去人員密集、空氣污濁的場(chǎng)所。所以孩子在過(guò)小的情況下，盡量不要帶孩子去地鐵等人流密集的地方，簡(jiǎn)直就是大型流感傳播場(chǎng)所。

        4. 接種流感疫苗
       這是最有效的預(yù)防手段，接種疫苗能夠有效減輕流感引發(fā)的嚴(yán)重并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)，給孩子多一層保障，盡量避免感染流感。

      孩子在家的時(shí)候家長(zhǎng)還能顧及，但是到了學(xué)校就鞭長(zhǎng)莫及，教育孩子記住兩點(diǎn)是關(guān)鍵！

       1. 避免接觸發(fā)熱伴有咳嗽或咽痛的同學(xué)；如果需要接觸病人，一定要佩戴口罩；接觸后立即用肥皂或香皂吸收。

        2. 如果有同學(xué)在班級(jí)內(nèi)嘔吐，應(yīng)及時(shí)告訴老師判斷情況，不要在不戴口罩的情況下接觸嘔吐物或照顧患病同學(xué)。

        得病的運(yùn)氣還是不要的好，大家都要健康飲食，規(guī)律生活，規(guī)避疾?。?/div>