最近全國氣溫大幅度下降，兒童流感爆發(fā)，醫(yī)院兒科爆滿，家長們非常有必要了解一些相關的預防知識。

        感冒與流感的區(qū)別

        許多家長對于流感與感冒的認識并不清楚，常將二者混為一談，其實兩者從病原體、癥狀、預后和治療上都有明顯的區(qū)別，是完全不同的。

        流感屬于國家法定傳染病，是一種比普通感冒嚴重得多的急性呼吸道傳染病，傳染性很強，?？砂l(fā)生局部甚至大范圍暴發(fā)流行；發(fā)熱一般高達38℃以上，可持續(xù)3～4天，頭痛明顯，常見嚴重的全身疼痛，全身乏力癥狀出現(xiàn)較早且明顯，咳嗽、咽疼等，治療不及時可并發(fā)肺炎、支氣管炎、心包炎、腦炎、急性心肌炎等。
感冒則是由病毒、細菌等多種病原體引起的上呼吸道感染，表現(xiàn)出來的癥狀比較輕微，如低燒、打噴嚏、流鼻涕等、病程短，傳染性弱。一般孩子患了感冒，還可以照常生活和學習。一般不會發(fā)生嚴重的并發(fā)癥，也不會引起大流行。

        流感的預防

        1、注意個人衛(wèi)生，環(huán)境衛(wèi)生

        預防流感，一定要注意保持良好的個人衛(wèi)生，幼兒園和學校要經(jīng)常開窗通風換氣，保持空氣新鮮，并且可用酸醋熏蒸，對空氣進行消毒。

        2、注意保暖，隨時增減衣服

        冬春季節(jié)一定要給孩子做好保暖工作，以免孩子免疫力下降，容易感冒。切忌讓孩子出汗受寒，衣被不宜過厚或過薄，春季氣溫變化快，應適時為孩子增減衣物。

         3、盡量少帶孩子去人多的地方

        很多病人都是傷風感冒，與病人親密接觸，很可能因飛沫而被傳染，而孩子一般抵抗力弱，很容易被傳染。因此，流感流行季節(jié)，應盡量少帶孩子去人群聚集、空氣不流通的公共場所。
如果家里有人感冒了，最好戴上口罩，打噴嚏或咳嗽時最好用清潔的手絹或紙巾遮掩口鼻，盡量避免或減少和孩子的接觸，以免將感冒傳染給孩子。

        4、注意飲食衛(wèi)生，食物要煮透

        不吃病死的家禽或動物，食用禽肉、蛋類時要徹底煮熟。因為流感病毒（包括禽流感）在足夠熱的情況下會被滅活，當食物的整體溫度達到70度以上能殺死病毒，肉制品經(jīng)過正常處理和烹調(diào)可安全食用。把生肉、熟肉和即食食物分開存放，避免污染。

        5、加強鍛煉，增強體質(zhì)

       平常應讓孩子加強鍛煉，增強體質(zhì)，提高身體免疫力才能更有效的預防流感。

        6、接種疫苗，減少感染流感的機會

        接種疫苗是有效的預防手段。對寶寶進行流感疫苗預防接種，可減少感染流感的機會或者減輕流感癥狀。

        總之，流感已經(jīng)進入高發(fā)期，而兒童和少年是呼吸道傳染病的易感人群，幼兒園和學校又是這些易感人群聚集的場所，所以家長一定要注意積極防范。