夏季炎熱,身處這種外環(huán)境中容易導致人們心情急躁、易怒,為了消暑,有些朋友喜歡吃一些冰冷食物、飲料、水果,甚至取代了一日三餐主食,使得食欲變差,還可能伴隨著消化不良、胃痛、乏力等。
引起上述癥狀的主要原因就是食用寒涼食物傷及脾胃陽氣,脾陽、胃陽具有促進消化食物、運行水液的作用。“脾胃乃后天之本,氣血生化之源?!逼⑽高\化功能如若出現(xiàn)問題,身體氣血來源匱乏,從而會出現(xiàn)體乏無力等氣血虛癥狀,通過口腔食進去的東西,初步的消化吸收就在胃部,它一旦出現(xiàn)問題所有進入胃部的東西都難以完成初步消化、吸收的工作。更談不上食物營養(yǎng)的吸收,藥物療效的發(fā)揮。所以很多中成藥說明書注意事項第一條明確注明“禁生冷食物”用意就在于此。
寒涼食物、冷飲等食用后出現(xiàn)上述癥狀導致脾胃陽虛現(xiàn)象,那該如何用藥呢?
出現(xiàn)此種情況可考慮中醫(yī)藥治療, 香砂養(yǎng)胃丸有溫中和胃的功效,主要適用于脾胃虛寒引起的消化不良、胃部不適或隱痛、吐酸水,不思飲食等癥狀。
仲景牌香砂養(yǎng)胃丸由木香、砂仁、白術、陳皮、茯苓、半夏(制)、醋香附、枳實(炒)、豆蔻(去殼)、姜厚樸、廣藿香、甘草、生姜、大棗制成, 方中白術補氣健脾,燥濕利水為君藥。砂仁、豆蔻、藿香化濕行氣,和中止嘔;陳皮、厚樸行氣和中,燥濕除積:木香、香附理氣解郁、和胃止痛,共為臣藥。茯苓健脾利濕;枳實破氣消積,散結除痞;半夏降逆止嘔,消痞散結,共為佐藥。甘草調和藥性為使藥。全方配伍,共奏健脾祛濕,行氣和中之功。
胃怕涼,需要保暖,雖然現(xiàn)在到了夏季,但是夏季以后人們更容易貪涼飲冷,空調溫度不要開得太低。飲品上,盡量是以溫開水為主,少喝或者不喝冷飲。飲食以溫、軟、淡、素、鮮為宜,少吃生冷油膩辛辣刺激性的食物,以免因為飲食不當出現(xiàn)胃部不適。
溫馨提示:
4、如有高血壓、心臟病、肝病等慢性病患者,若有不舒服,建議及時去醫(yī)院找專業(yè)醫(yī)師面診,不建議自行選購用藥~
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