腎陽虛和腎陰虛,舌診有什么不同

來源:仲景健康網(wǎng)發(fā)布時(shí)間:2024/06/24
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中醫(yī)將人的體質(zhì)大體分為九類,除去相對(duì)健康的平和體質(zhì)外,還有另外八種處于所謂亞健康狀態(tài)的體質(zhì)類型,即:陽虛體質(zhì)、陰虛體質(zhì)、氣虛體質(zhì)、痰濕體質(zhì)、濕熱體質(zhì)、血瘀體質(zhì)、特稟體質(zhì)、氣郁體質(zhì)等八類。今天先來了解下陰虛體質(zhì)和陽虛體質(zhì)。


舌診體質(zhì)辨識(shí)


1. 陽虛質(zhì)


舌苔癥狀:舌色淡,舌體胖大,有齒痕,舌苔潤。

2. 陰虛質(zhì)


舌苔癥狀:舌紅,少津,少苔。


其他癥狀表現(xiàn)


陽虛質(zhì)


1、男性腎陽虛癥狀 


神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲勞;畏寒怕冷、四肢發(fā)涼(重者夏天也涼)、身體發(fā)沉;腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎軟;性功能減退、陽痿、早泄,易患前列腺炎等;小便清長、余瀝不盡、尿少或夜尿頻多;聽力下降或耳鳴;記憶力減退、嗜睡、多夢(mèng)、自汗;易患腰痛、關(guān)節(jié)痛等;易患骨質(zhì)疏松癥、頸椎病、腰椎病等;虛喘氣短、咳喘痰鳴;五更腹瀉,或者便秘;身浮腫,腰以下尤甚,下肢水腫;小腹?fàn)恳G丸墜脹疼痛,或陰囊收縮,遇寒則甚,遇熱則緩;須發(fā)易脫落、早白;形體虛胖或羸瘦;反映在面部則色青白無光或黧黑。 


2、女性腎陽虛癥狀 


神疲乏力、精神不振、易疲勞;畏寒怕冷、四肢發(fā)涼(重者夏天也涼)、身體發(fā)沉;腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎軟;性欲減退、宮冷不孕、白帶清稀;氣滯血瘀導(dǎo)致沖任不通,月經(jīng)失調(diào)或行而不暢,經(jīng)常小腹脹痛;月經(jīng)期延后、量少、色暗、有塊或痛經(jīng);子宮、卵巢、乳房易生肌瘤、囊腫、增生等;易患泌尿系統(tǒng)感染、婦科炎癥等疾病;易導(dǎo)致更年期提前;虛喘氣短、舌白胖大或有齒痕;聽力下降或耳鳴、記憶力減退;易患腰痛、關(guān)節(jié)痛等;易患骨質(zhì)疏松癥、頸椎病、腰椎病等;五更腹瀉,或者便秘;形體虛胖或羸瘦;面色蒼白或黧黑。


陰虛質(zhì)


腰膝酸軟、兩腿無力,眩暈耳鳴,失眠多夢(mèng);男子陽強(qiáng)易舉或陽痿、遺精。婦女經(jīng)少經(jīng)閉 ,或見崩漏,形體消瘦,潮熱盜汗,五心煩熱,咽干顴紅。少年白發(fā)、夢(mèng)囈磨牙,尿頻,溲黃便干,舌紅少津,脈細(xì)數(shù)。中醫(yī)認(rèn)為,腎為先天之本,腎中陰精,是一身陰液的總源。陰精虧損會(huì)引發(fā)各種疾病,如:頭暈,耳鳴,腰膝酸軟,骨蒸潮熱,消渴(糖尿病)等。

圖片調(diào)養(yǎng)方式


腎陽虛


1、可多吃甘溫益氣的食物,比如蔥、姜、蒜、花椒、韭菜、羊肉等。
2、少食生冷寒涼食物如黃瓜、梨、西瓜等。
3、按摩氣海、足三里、涌泉等穴位,或經(jīng)常灸足三里、關(guān)元。

4、另外,可以考慮通過藥物調(diào)理,如服用桂附地黃丸或右歸丸。

桂附地黃丸視覺錘200.jpg

右歸丸瓶裝.jpg

腎陰虛


飲食調(diào)養(yǎng):宜選用甘涼滋潤的食物,如鴨肉、百合、荸薺、銀耳等。

少食溫燥、辛辣的食物,如韭菜、茴香、辣椒、葵花子,以及荔枝、龍眼等。


蜂蜜銀耳蒸百合:百合、蜂蜜、銀耳,具有養(yǎng) 陰生津潤燥的功效,適合陰虛體質(zhì)常感咽干口燥、皮膚干燥者食用;糖尿病患者不宜使用。


藥物調(diào)理:可酌情服用六味地黃丸或者左歸丸。

六味地黃丸視覺錘200.jpg

左歸丸瓶裝.jpg

溫馨提示:

1、非處方藥建議按照說明書服用或者遵醫(yī)囑,服用之前請(qǐng)?jiān)敿?xì)閱讀說明書哦。
2、處方藥建議在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下服用。
3、用藥需謹(jǐn)慎,中醫(yī)講究辨證論治,不同情況用藥不一樣,因此,如有不舒服,建議最好及時(shí)去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院找專業(yè)醫(yī)師面診~

4、如有高血壓、心臟病、肝病等慢性病患者,若有不舒服,建議及時(shí)去醫(yī)院找專業(yè)醫(yī)師面診,不建議自行選購用藥~



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