“小蝌蚪”合格率20%?病因根本在于腎虛

來(lái)源:仲景健康網(wǎng)發(fā)布時(shí)間:2023/03/29
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近日,“志愿者精子合格率不到20%”這一話題登上了熱搜。近年來(lái),精子質(zhì)量下降的問(wèn)題受到了很多關(guān)注。那么,導(dǎo)致精子質(zhì)量下降的因素有哪些?

男性的“小蝌蚪”從哪里來(lái)?


從西醫(yī)角度來(lái)說(shuō),男性的“小蝌蚪”來(lái)源于正常男性的睪丸組織,睪丸里面有專門生產(chǎn)產(chǎn)生精子的曲細(xì)精管和專門產(chǎn)生雄性激素睪酮的間質(zhì)細(xì)胞,這就是“小蝌蚪”的來(lái)源。


而從中醫(yī)角度上來(lái)說(shuō),男性性功能、生育力是否正常,則主要取決于腎。中醫(yī)上認(rèn)為“腎主藏精”,腎精是人體生長(zhǎng)、發(fā)育、生殖之源,它經(jīng)過(guò)腎氣的蒸騰運(yùn)化,生出腎陰和腎陽(yáng),而這就是決定男性能否排射正常精子的關(guān)鍵。

 

“小蝌蚪”質(zhì)量下降的因素有哪些?


精子質(zhì)量低的原因,可以從中西醫(yī)上分別來(lái)看。從西醫(yī)角度上來(lái)說(shuō),精子質(zhì)量低主要與睪丸功能異常有關(guān),有很多男性進(jìn)行精液檢查時(shí)所發(fā)現(xiàn)的畸形精子多、少精子癥、弱精子癥甚至是無(wú)精子癥,主要就與睪丸功能異常有關(guān)。同時(shí),如果患者生殖系統(tǒng)感染炎癥,比如前列腺炎、尿道炎等也會(huì)導(dǎo)致精子質(zhì)量低。


而中醫(yī)認(rèn)為,弱精、少精、精子活力差等等,病因根本在于腎虛,腎精不足、腎陰虧損,陰損及陽(yáng)、腎陽(yáng)不足等是導(dǎo)致男性精子質(zhì)量低的原因所在。比如很多捐精的男性,雖然沒(méi)有明顯的器質(zhì)性病變,性功能也并無(wú)異常,但是精子質(zhì)量卻不達(dá)標(biāo),這大多就與腎虛有關(guān)。


腎虛背后的“罪魁禍?zhǔn)住庇心男?/strong>


縱欲:縱欲過(guò)度會(huì)過(guò)分耗精,情志外泄,不知收斂,進(jìn)而導(dǎo)致腎虛。


久坐:“久坐傷腎”,每天久坐不動(dòng),氣血經(jīng)絡(luò)就會(huì)阻滯,尤其影響膀胱經(jīng)的氣血運(yùn)行,腎與膀胱相表里,會(huì)進(jìn)而影響腎功。


熬夜:“腎藏精”主要是封藏、閉藏、蟄藏人體之精氣,而經(jīng)常熬夜會(huì)大量消耗腎精,腎精不足即會(huì)導(dǎo)致腎陽(yáng)虛、腎陰虛的發(fā)生。

酗酒:中醫(yī)講肝腎同源,有了充沛的肝血滋養(yǎng),才能保持腎精充盈。酗酒傷肝,肝血不足,腎自會(huì)虧虛。


嗜煙:肺負(fù)責(zé)吸氣,腎負(fù)責(zé)納氣,肺與腎之間的陰液也相互轉(zhuǎn)化。常年吸煙,吸入的是大量干、熱、濁的氣體,灼傷了肺陰,腎陰也會(huì)跟著受損。


腎虛的人會(huì)出現(xiàn)哪些癥狀?


前面說(shuō)到,腎精生腎氣,進(jìn)而化為腎陰和腎陽(yáng),所以腎虛的患者也可辨證為腎陽(yáng)虛與腎陰虛,二者表現(xiàn)大不相同:


腎陽(yáng)虛的患者由于“陽(yáng)”不足,所以最大的特點(diǎn)就是“冷”。怕冷,手腳冰涼,腰和膝蓋又冷又痛。面色蒼白,無(wú)精打采,大便溏稀,小便清長(zhǎng),夜尿頻多,在性能力方面往往性欲低下、勃起比較困難。


而腎陰虛的患者由于“陰”不足,所以腎陰虛的典型特征就是“熱”。怕熱,手心、腳心、心口煩熱,兩顴潮紅,腰膝酸軟。大便干燥,小便短黃。腎陰虛的患者性欲高亢,勃起有力但后勁卻不足,往往精關(guān)難守,早泄頻發(fā),遺精、滑精更是家常便飯。


中醫(yī)有妙招,辨陰陽(yáng)、治腎虛


中醫(yī)講究辨證用藥,既然腎陽(yáng)虛和腎陰虛大不相同,治療方法當(dāng)然也要辨證而論,根據(jù)病證的不同特點(diǎn)而區(qū)別對(duì)待。


基于辨證用藥,現(xiàn)在很多人出現(xiàn)一個(gè)問(wèn)題,把陰虛和陽(yáng)虛絕對(duì)化、固定化了。其實(shí)陰和陽(yáng)是相對(duì)的,二者相互依存、緊密關(guān)聯(lián),相輔相成。純粹的腎陽(yáng)虛和腎陰虛是比較少見的,所以,就治療而言,也不能純用寒涼滋補(bǔ)或溫?zé)嵫a(bǔ)。《黃帝內(nèi)經(jīng)》說(shuō):“孤陰不生,孤陽(yáng)不長(zhǎng)”。沒(méi)有陽(yáng),陰就失去了活力,是一潭死水;沒(méi)有陰,陽(yáng)是虛的,是飄在空中的浮云,沒(méi)有根基。


我國(guó)明代著名醫(yī)學(xué)家,溫補(bǔ)學(xué)派的大師張景岳,主張“育陰以涵陽(yáng)為度,補(bǔ)陽(yáng)以配陰為尺”的陰陽(yáng)互濟(jì)思想,無(wú)論治療腎陰虛還是腎陽(yáng)虛,都要以陰陽(yáng)并調(diào)為基礎(chǔ)。他在《景岳全書》中記載了一組對(duì)癥治療腎陰虛與腎陽(yáng)虛的千古名方——左歸丸與右歸丸,就是以陰陽(yáng)并調(diào)為宗旨的補(bǔ)腎良方。


左歸丸講究“育陰涵陽(yáng)”,以補(bǔ)腎精為基礎(chǔ),自然化生陰液。熟地黃益精補(bǔ)血、山茱萸滋養(yǎng)肝腎、收斂精氣,配以菟絲子、牛膝等8味中藥,補(bǔ)腎陰的同時(shí)也不會(huì)對(duì)腎陽(yáng)造成損傷,對(duì)于腎陰不足所導(dǎo)致的遺精早泄、腰膝酸軟、尿頻等均有很好的治療作用。

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右歸丸取意于“善補(bǔ)陽(yáng)者,必于陰中求陽(yáng)”,方中含有熟地、鹿角、菟絲子、枸杞等中藥,既溫補(bǔ)腎陽(yáng),又填補(bǔ)精血,使得陽(yáng)得陰助而生化無(wú)窮,生陽(yáng)更持久、更穩(wěn)健,不圖一時(shí)之快,對(duì)年輕人長(zhǎng)期補(bǔ)腎陽(yáng)更有益。

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左歸丸、右歸丸體現(xiàn)了“陰中求陽(yáng)”和“陽(yáng)中求陰”的思想,滋補(bǔ)的同時(shí)不忘溫潤(rùn),剛?cè)嵯酀?jì),補(bǔ)陰而不寒涼,補(bǔ)陽(yáng)而不燥烈。


另外,值得一提的是,左歸丸、右歸丸組方純補(bǔ)不泄,藥力更強(qiáng)。同時(shí)以仲景宛西制藥的道地藥材制成,秉承著“藥材好,藥才好”的制藥理念,使其藥效更有保證。仲景宛西制藥多年來(lái)也一直在推進(jìn)以“左歸丸治療少弱精子癥”、“右歸丸治療勃起功能障礙”為代表的經(jīng)典名方的循證醫(yī)學(xué)及真實(shí)世界項(xiàng)目研究,對(duì)推動(dòng)中醫(yī)藥的現(xiàn)代化發(fā)展有重要意義。

 

調(diào)理飲食,做補(bǔ)腎神助攻


了解自己腎虛的陰陽(yáng)屬性,就可以相應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),作為藥物治療的神助攻。


腎陰虛男性,春季可適當(dāng)多吃一點(diǎn)田螺、山竹、西瓜、綠豆、黃瓜、苦瓜、蒲公英等寒涼性食物,滋陰補(bǔ)腎,改善陰虛火旺。


腎陽(yáng)虛男性,春季則可適當(dāng)多吃一點(diǎn)溫補(bǔ)的食物,如荔枝、榴蓮、韭菜、香菜、羊肉、鵪鶉、辣椒、胡椒等,溫補(bǔ)腎陽(yáng),讓陽(yáng)氣更好地生發(fā)。

 

還有一類性平味甘的黑色食物,如滋補(bǔ)肝腎、益氣養(yǎng)血的黑枸杞,能改善頭暈、耳鳴、須發(fā)早白的黑芝麻,被稱為“腎之谷”的黑豆,以及古時(shí)的“貢米”黑米。黑色入腎經(jīng),這些性平味甘的黑色食物,無(wú)論是腎陰虛還是腎陽(yáng)虛都很適合。


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