夏季是腹瀉的高發(fā)季節(jié)，中醫(yī)認為夏季泄瀉常分為三種類型，分別是濕熱型、寒濕型和脾虛型，對于不同類型的腹瀉，治療時應對癥用藥。對于一些圖方便的人，確實可以自己在家對癥吃藥，但是如何吃得正確呢？有一個小竅門——看舌頭，即根據(jù)舌苔和舌質(zhì)的細微變化分辨不同類型的腹瀉。
 
   寒濕困脾型泄瀉多因生冷飲食所致，表現(xiàn)為舌苔白膩，泄瀉清稀甚至水樣便，可有腹痛腸鳴、脘悶少食等癥狀。可選用霍香正氣丸治療。另外，飲食上佐以山藥、薏苡仁米粥，可健脾利濕止瀉。   脾虛型泄瀉表現(xiàn)為舌苔白，微膩、舌質(zhì)淡（即舌頭顏色淡）。其大便時溏時泄，遷延反復，稍進油膩食物就泄瀉加重，常伴有面色萎黃，神疲倦怠等癥狀。這種類型的腹瀉主要選用健脾益氣的中藥，如參苓白術丸等。如果久瀉不愈，中氣下陷，而有脫肛者，可用補中益氣湯或者是補中益氣丸。
   濕熱型泄瀉表現(xiàn)為舌苔黃膩、舌質(zhì)紅，同時伴有腹痛、瀉下急迫等癥狀，大便成黃褐色、味臭，大便后肛門有灼熱感。這種類型的腹瀉應選服香連丸，飲食上佐以薏苡仁粥。
 
   腹瀉時，除了吃藥控制病情，還要注意吃面條、米粥等易于消化的食物，減輕腸胃負擔。

   溫馨提示：中成藥雖好，還需要辨證論治，只有對癥的、適合自己的才是好藥。