夏季天氣炎熱,陰虛的人在高溫天氣下會更加不適:出汗量大,神疲乏力,咽干口燥,五心煩熱。想要補(bǔ)腎陰,卻發(fā)現(xiàn)虛不受補(bǔ),一補(bǔ)就上火。
陰虛的患者在日常的生活中,往往經(jīng)常熬夜、飲食重口,正是這些不良習(xí)慣加劇了身體陰液的消耗,造成了陰虛。此外,陰虛大多熱證明顯,要防止上火,需要注意自己是實火還是虛火。
實火起病急,病程短,病情輕淺,這類人用清熱降火的藥,黃連上清丸或者三黃片就可以治療。而虛熱證(即虛火)病機(jī)在身體內(nèi)里,多是因久病傷陰,或過量吃辛辣溫?zé)岬氖澄铮蚴且驗轶w內(nèi)陽熱偏盛,熱為陽邪,最容易傷人陰液。而虛熱起病緩,常見于慢性消耗性疾病。
陰虛火旺的患者不光成年人多見,小孩子也可能會有。小兒發(fā)育遲緩以及性早熟大多有陰虛火旺的原因,因此要督促孩子從小養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣及飲食習(xí)慣,避免熬夜,盡量少吃垃圾食品,街頭零食,同時少喝含糖、冰鎮(zhèn)的飲料。熬夜這個習(xí)慣比較損耗陰液,會加速人體這個蠟燭燃燒,燃燒過旺,火越大,燭油越少,陰虛火旺就會更加明顯。
陰虛的患者因為陰液消耗,相對就會火旺,會有一系列熱的癥狀。五心煩熱,手腳心熱,心口熱,嚴(yán)重的手腳起皮;咽干口燥,喝很多的水還是覺得口渴;出汗多,尤其是夜間盜汗。
陰虛患者首先應(yīng)做到的就是矯正作息習(xí)慣以及飲食習(xí)慣,如果癥狀嚴(yán)重,就需要在醫(yī)師指導(dǎo)下服用藥物進(jìn)行調(diào)理。六味地黃丸是治療腎陰虛的經(jīng)典名方,三補(bǔ)三瀉的組方能夠平和得補(bǔ)腎陰。
但如果陰虛火旺,則需要服用知柏地黃丸。六味地黃丸加入黃柏知母之后,就成為了知柏地黃丸,主治肝腎陰虛,虛火上炎證。常見頭目昏眩,耳鳴耳聾(重癥患者常見),虛火牙痛, 五心煩熱,腰膝酸痛,血淋尿痛,遺精夢泄,骨蒸潮熱,盜汗,咽干口燥,面色發(fā)紅。
知柏地黃丸適用的人群以及癥狀:
1.經(jīng)常熬夜的人群;
2.腰酸背痛,頭暈耳鳴,口干,皮膚干燥,甚至手腳掌脫皮;
3.午后陣陣發(fā)熱,體溫并不高,盜汗(睡眠時出汗,醒時不出),兩額潮紅;
4.體形偏瘦,五心煩熱,咽干,咽痛;
5.多夢,遺精,體質(zhì)虛弱;
6.陰虛火旺引起的失眠;
7.兒童性早熟(兒童用藥必須在正規(guī)醫(yī)院專業(yè)兒科大夫指導(dǎo)下進(jìn)行)。
夏日入睡難,大家日常調(diào)理飲食,清淡飲食,減少辛辣刺激食物的攝入,開空調(diào)的時候記得蓋好被子,能起早但堅決不能晚睡。熬夜一時爽,但長期熬夜絕對不可以哦~
溫馨提示:
4、如有高血壓、心臟病、肝病等慢性病患者,若有不舒服,建議及時去醫(yī)院找專業(yè)醫(yī)師面診,不建議自行選購用藥~