哪個(gè)年齡段人群最需要注意養(yǎng)生？有人說(shuō)是日常作息不規(guī)律的小年輕，有人認(rèn)為是三十而立四十不惑的頂梁柱青壯年。

然而在4月22日上午，“洪福堂醫(yī)藥25周年客戶(hù)答謝會(huì)暨仲景健康節(jié)”千人健康大講堂中，浙江中醫(yī)藥大學(xué)教授、浙江省名中醫(yī)施維群指出，最需要注意養(yǎng)生的恰恰是看似很有養(yǎng)生意識(shí)的中老年人。因各種認(rèn)知上的誤區(qū)，現(xiàn)實(shí)中有一大批中老年人存在大量不健康的生活習(xí)慣。

這一別開(kāi)生面的健康大講堂由洪福堂醫(yī)藥主辦、仲景宛西制藥協(xié)辦，邀請(qǐng)1000+消費(fèi)者來(lái)到浙江玉環(huán)大劇院，創(chuàng)“仲景健康節(jié)”線(xiàn)下活動(dòng)單場(chǎng)規(guī)模之最，也為仲景、洪福堂和消費(fèi)者三方互動(dòng)交流提供了絕佳的平臺(tái)。

洪福堂醫(yī)藥連鎖執(zhí)行董事汪寶巨、總經(jīng)理馬涌強(qiáng)、副總經(jīng)理吳兆忠、副總經(jīng)理徐丹靈、市場(chǎng)部經(jīng)理方燕，仲景宛西制藥仲景學(xué)苑執(zhí)行院長(zhǎng)普一凡、浙江省區(qū)KA經(jīng)理陳歲元出席，與千名消費(fèi)者共同聆聽(tīng)施維群教授《傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)與健康管理的理念探討——防衰老增健康的中醫(yī)藥作為》主題養(yǎng)生課程。

洪福堂醫(yī)藥連鎖副總經(jīng)理吳兆忠、仲景宛西制藥浙江省區(qū)KA經(jīng)理陳歲元分別致歡迎辭，傳達(dá)出洪福堂與仲景宛西制藥友好合作、相互支持，共同弘揚(yáng)傳統(tǒng)中醫(yī)藥文化、為消費(fèi)者提供更優(yōu)質(zhì)健康服務(wù)的信念。

此次千人健康大講堂所邀請(qǐng)的消費(fèi)者以中老年群體為主。施維群教授認(rèn)為，中老年人隨著年齡增長(zhǎng)，身體機(jī)能衰老、免疫力明顯下降，遭到外界病邪侵襲時(shí)受打擊也會(huì)更大，“未病先防”就顯得愈加重要。

“未病先防”又該如何“防”呢？人和人存在個(gè)體差異，因此要因人因時(shí)因地制宜，選擇適合自己、科學(xué)合理、專(zhuān)業(yè)有效、安全易行的養(yǎng)生方法?！爸倬敖】倒?jié)”倡導(dǎo)通過(guò)辨體質(zhì)、養(yǎng)體質(zhì)來(lái)治未病，并致力于向大眾傳播科學(xué)化、科普化、生活化的養(yǎng)生方法，這一理念也得到了施維群教授的認(rèn)可。

隨著人類(lèi)平均壽命的不斷增加，衰老的過(guò)程是可以延緩的，通過(guò)傳統(tǒng)健康理念與現(xiàn)代養(yǎng)生手段的強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)合，有望實(shí)現(xiàn)“成功老齡化”，即與同年齡老人相比，沒(méi)有明顯的生理功能和認(rèn)知功能下降。同時(shí)，施維群教授也提醒，雖然中醫(yī)講究未病先防調(diào)理體質(zhì)，但偏頗體質(zhì)的人不能刻意追求還原成平和質(zhì)，只需抓住延緩衰老四要素：保持良好心態(tài)為首，講究飲食科學(xué)為次，經(jīng)常適當(dāng)活動(dòng)為助，依靠合理保健為輔。

“好體質(zhì)，養(yǎng)起來(lái)”，養(yǎng)好體質(zhì)提升免疫力是戰(zhàn)勝疾病的終極手段，仲景宛西制藥與洪福堂的合作與發(fā)展，將繼續(xù)以傳播健康快樂(lè)生活理念為先、以帶動(dòng)消費(fèi)者關(guān)注健康為先、以弘揚(yáng)傳統(tǒng)中醫(yī)藥文化為先。中醫(yī)中藥護(hù)佑中華民族千年，未來(lái)也必將繼續(xù)為我們的健康保駕護(hù)航，健康中國(guó)，未來(lái)可期！