一般正常成年人的膀胱可以貯存4~5小時所產(chǎn)生的尿液,處于生長發(fā)育期的少年兒童能儲存的尿量則較少。當(dāng)膀胱內(nèi)的尿液達到一定的量,大約350毫升時,就會刺激位于膀胱壁的壓力感受器,產(chǎn)生尿意。這時,通過一系列的神經(jīng)反射活動,最終引起膀胱平滑肌收縮,出現(xiàn)正常的排尿動作。
尿是人體的代謝產(chǎn)物。如果來自腎臟的尿液不斷增加,而由于各種原因又不能及時排出,長時間潴留在膀胱內(nèi),就可能導(dǎo)致各種各樣的疾病。長時間憋尿會引發(fā)泌尿系感染,以及其他多種疾病,如膀胱結(jié)石、輸尿管反流造成的尿路持久性或反復(fù)發(fā)作性感染等。在生活中有很多人因為種種原因憋尿,除了長時間上課的孩子外,還有長途駕車的司機等?!?/P>
課間休息,不但可使孩子身心放松,也能給孩子必要的上廁所的時間,這樣可避免長時間憋尿引起一些泌尿系疾病的發(fā)生。