水果、蔬菜要趁新鮮時(shí)吃，這時(shí)口感好，營養(yǎng)足。其實(shí)藥也最好趁著新鮮時(shí)吃，否則即使沒到保質(zhì)期，效果也會(huì)減弱。

    藥品包裝盒上的保質(zhì)期是在密封狀態(tài)下，按說明書要求保存的最長使用時(shí)限。一旦拆開密封包裝，與光、空氣接觸，可能產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)。如果在使用過程中對(duì)藥品造成污染，就不能再按照保質(zhì)期限來使用。大家尤其應(yīng)注意以下幾種藥物的“保鮮期”。     眼藥水：眼藥水開封后，滴眼時(shí)可能會(huì)接觸睫毛或眼瞼；將滴眼液滴頭朝下放，容易導(dǎo)致瓶口液體污染，保質(zhì)期縮短。眼藥水如果有絮狀沉淀，則不宜再使用。即使肉眼看不到變質(zhì)，因?yàn)檠鬯幩畬?duì)無菌要求較高，開封后30天內(nèi)用不完，也不建議再用。

    藥膏：室溫一般可以保存2個(gè)月，如果出現(xiàn)溶化、酸敗、出水，不宜再用。

    糖漿：開啟后的糖漿一般在室溫下可保存1~3個(gè)月。如果出現(xiàn)分層、沉淀，說明已經(jīng)過了“保鮮期”，快到“保質(zhì)期”了。如果沉淀搖勻后不溶解或出現(xiàn)異味，就最好不要再用。

    顆粒劑或粉劑：開封后最好在1個(gè)月內(nèi)用完，如果出現(xiàn)軟化、結(jié)塊、潮解等現(xiàn)象，就不宜再用。

仲景牌六味地黃丸，滋陰補(bǔ)腎。用于頭暈耳鳴、腰膝酸軟、遺精盜汗。

    怕熱的藥：中老年人常備的“救命藥”硝酸甘油，遇熱、見光易分解，不可貼身放，一旦開封，有效期就不再是1~2年，而是3~6個(gè)月。

    因此，建議大家盡量在“保鮮期”用藥。如果藥品開封后無法短期用完，最好在包裝上注明開封時(shí)間，以便下次服用時(shí)知道是否過期。此外，如果發(fā)現(xiàn)藥物發(fā)生上述可疑變化，即使仍在包裝盒上的保質(zhì)期內(nèi)，也不建議使用。若服用過期或變質(zhì)藥品，非但不能起到治療作用，還可能給身體帶來危害。