炎炎夏日,很多人都有煩躁、失眠、口渴、乏力等癥狀,為了消除酷熱大家躲進(jìn)空調(diào)間、食用一些冷凍飲料或者飲大量的水,燥熱癥狀不但沒有得以解決,而且出現(xiàn)了胃腸疾病,食欲不振、脘腹脹滿,大便溏稀、噯氣食少等癥狀。
脾胃在中醫(yī)上有“后天之本”之稱 ,是指人出生以后,生命的維系,主要依靠脾胃對(duì)食物消化吸收獲得營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。如果它存在問題必然會(huì)影響人身健康。
冰冷的食物或飲料容易傷及脾陽(yáng),導(dǎo)致脾陽(yáng)虛。中醫(yī)認(rèn)為,脾陽(yáng)是指脾的運(yùn)化功能及在運(yùn)化活動(dòng)過程中起溫煦作用的陽(yáng)氣,是人體陽(yáng)氣在脾臟功能方面的反映。脾的運(yùn)化水谷、運(yùn)化水液、升運(yùn)清陽(yáng)、溫煦四肢肌肉等功能,都是脾的陽(yáng)氣完成的。如果脾陽(yáng)不足就會(huì)出現(xiàn)食欲不佳、腹部脹滿、大便溏泄、四肢不溫,或痰濕內(nèi)生等一系列癥狀。
那么該如何調(diào)理呢?
這時(shí)需要溫中、健脾胃,因?yàn)槠⑽肝挥谥薪?,中焦脾胃?yáng)虛選擇的治法就是溫中。脾陽(yáng)虛一般都伴隨脾胃虛弱,因?yàn)槠⑽腹δ軓?qiáng)的情況下不會(huì)出現(xiàn)陽(yáng)虛癥狀,所以需要健脾胃。此時(shí)中成藥可選用附子理中丸治療。
附子理中丸由附子、黨參、白術(shù)、干姜、甘草共5味藥組成。方中附子、干姜大辛大熱,溫中散寒共為主藥;黨參甘溫入脾,補(bǔ)氣健脾為輔藥,白術(shù)健脾燥濕為佐藥;甘草緩急止痛,調(diào)和諸藥為使藥。全方合用,可使寒氣去,陽(yáng)氣復(fù),中氣得補(bǔ),共奏溫中健脾之功。
除了藥物治療外,還需要飲食、情志各方面調(diào)理,禁生冷、生硬、油膩等難以消化食品,保持樂觀、愉悅的心情,日常生活中也可以食用山藥等具有健脾、溫中作用藥膳同源的中藥材。